Beat Yourself Performance & Mobility Coaching

Beat Yourself                                               Performance & Mobility Coaching logo

Beat Yourself Performance & Mobility Coaching

Opening hours

16 Athinas
Thessaloniki, Central Macedonia 546 34

Services

Team

About

Το Beat Yourself δημιουργήθηκε με στόχο να βοηθήσει ανθρώπους και αθλητές να ξεπερνούν τον εαυτό τους μέσα από σωστή προπόνηση και ποιοτική κίνηση. Η προσέγγισή μας συνδυάζει performance training, mobility και mental discipline με έμφαση στον έλεγχο, την τεχνική και τη μακροχρόνια εξέλιξη. Πιστεύουμε ότι η πραγματική πρόοδος έρχεται όταν το σώμα και το μυαλό δουλεύουν μαζί.

Good to know
Social media

Reviews

, Highest rated
41
0
0
0
0
41 reviews
  • laura fileti
    ··from Google

    Απευθύνθηκα στον Άλεξ όταν είχα έναν τραυματισμό στη μέση! Πέρα από γνώσεις και εμπειρία είναι πολύ σημαντικό το ότι υπάρχει πολύ καλή επικοινωνία! Δεν μπορούσα να σηκώσω κιλά για πάρα πολύ καιρό, πλέον σηκώνω τα διπλά καθώς έμαθα να δουλεύω σωστά έχοντας κάνει σωστή ενδυνάμωση μαζί του!

  • Dimitris Liatsos
    ··from Google

    2 χρόνια φανταστικών προπονήσεων και προγραμμάτων! Όλα ήταν απόλυτα προσαρμοσμένα στα θέλω και τις ανάγκες μου. Είδα φοβερή βελτίωση, όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά. Σε ευχαριστώ πολύ coach, εις το επανιδείν!

  • pedro páramo
    ··from Google